Desayuno

Avena con Manzanas, Cerezas y Canela

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes
1 taza de agua
1/4 taza de jugo de manzana sin azúcar cereza
1 manzana pequeña (pelado, centro removido y picado)
2/3 taza de harina de avena de corte de acero
1 cucharadita de canela molida
1 taza de leche 1% baja en grasa

Instrucciones
  1. Combine el agua, jugo de manzana-cereza y manzana en una cacerola pequeña.
  2. Llevar a ebullición a fuego alto; revuelva en la harina de avena y canela.
  3. Vuelva a ebullición, reduzca el fuego a bajo y cocine hasta que espese, aproximadamente 2 minutos.
  4. Vierta la harina de avena en 2 tazones. Vierta la leche ½ taza sobre cada porción.
snap4ct